Slapen is een hobby van me, echt. Maar net als met veel andere hobbies: als je het te lang achter elkaar doet, is de lol er een beetje vanaf.
Ik ben een kortslaper, een uurtje of 5, 6 per nacht, dan is het wel weer mooi geweest. Van alle kanten hoor ik dat dat ongezond is en dan neem ik me voor minimaal 6, misschien wel 7 uur te slapen elke nacht, maar deze pogingen zijn gedoemd te mislukken.
Als om 5.30 uur mijn wekker gaat, spring ik kwiek uit bed en begint mijn (werk)dag. Als ik om 18.45 uur weer thuiskom, begint mijn 2e job, inclusief het avondritueel met de kids en een beetje huishouden. Voor ik er erg in heb, is het dan 22.00 uur en wil ik nog wat tijd voor mezelf; beetje muziek luisteren, beetje surfen op het net. Om middernacht moet ik mezelf echt naar bed schoppen, want ik zit nog volop energie.
Van uitslapen raak ik bekaf, als ik te vroeg onder de wol ga, lig ik nog uuuren te woelen; blijkbaar heb ik mijn optimale bioritme gevonden.
Het is nu 23.30 en morgen gaat de wekker niet om 5.30 maar om 6.15, want het is mijn niet-werk-dag. Zal ik het nog eens proberen? Nou vooruit dan maar, nog 1 keertje...
-- naschrift --
Nu 6 jaar later doe ik nog steeds hetzelfde werk, maar kan ik het me blijkbaar veroorloven een uur later op te staan. En ook van uitslapen ben ik niet vies, hoewel het daar niet echt van komt.
Een langslaper ben ik nog steeds niet...
Geen opmerkingen:
Een reactie posten